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整理與「下班後」相關的 3 篇文章。在工作以外安排閱讀、思考與個人實踐,讓有限的空閒時間留給在乎的事情。
個人成長 03
想擺脫上班族生活,又沒有目標,怎麼辦 ? 先從練習「積極地做夢」開始
從四十歲前只會做夢的經驗,談如何把人生目標變成行動。結合反演法、勝任感與自主性,釐清想追求的方向,並用反覆行動得到的回饋調整計畫。
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