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時間管理相關文章
整理與「時間管理」相關的 12 篇文章。重新安排時間、工作與休息，辨識優先順序，減少忙碌卻沒有進展的日子。
個人成長 02
拖延症背後的 6 個真正原因，以及改善拖延症的 5 步流程
改善拖延症的 5 步流程 : 1 . 確定你正在經歷的情緒。2 . 解構情緒。3 . 制定行動計劃。4 . 開始行動。5 . 慶祝勝利，無論它們有多小。
個人成長 05
時間又快用完了 : 這才是浪費時間的真正原因，以及現在該怎麼做
時間管理，其實不是在管理時間，而是找到什麼才是你現在應該做的事。浪費時間的本質，就是做你不該做的事，以及用錯誤的方法做事
個人成長 07
拖延症不是你的錯 ! 了解這個原因，瞬間改善拖延症
拖延的核心是情緒，而不是效率。拖延和心情不好，有直接的關係。可以說，我們決定是否做一件事情，常常取決於自己的感受，而不是依據理性思考，想要改善拖延症，要把重點放在安撫情緒上。
個人成長 08
有效率的人不會做的 11 件事
這篇文章列舉了 11 個有效率的人不會做的事情。包括不要延長工作時間、小心那些要花很長時間的事情和不應該做的事情、不重要的小事、不要一心多用、不追求完美、小心管理時間及設定目標，以及學會說不等等。如果你想成為一個更有效率的人，這些建議會對你有所幫助。
個人成長 12
《一流的人如何保持顛峰》休息不罪惡，更拼命不會更成功，一流的人成功的秘密是什麼?
《一流的人如何保持顛峰》閱讀心得：從「壓力加休息等於成長」的觀點，整理適度挑戰、恢復與自我超越，反思為何更拼命不一定帶來更好的表現。