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下班後閱讀寫作電子報

我會把閱讀筆記、寫作思考、學習方法與自媒體經營心得,整理成比較安靜、可回頭看的內容。你可以先翻下面的往期文章,再決定要不要訂閱。

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先看最近更新;更早的內容可以依年份展開慢慢翻。目前整理了 15 則往期內容。

最近更新

12 則
2026.04.08
寫作與內容創作

自媒體創作者必學的 AI 寫作法:怎麼穩定找到內容靈感

AI 最有價值的地方,不是幫你代寫,而是協助你把混亂的思緒整理成可發展的主題。

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2026.04.06
個人成長

為什麼讀了很多書,還是很難真的改變自己?

閱讀真正卡住的地方,往往不是書讀得不夠,而是沒有把輸入轉成自己的問題意識。

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2026.04.04
學習方法

不知道該讀什麼書的時候,先回到你真正想解決的問題

與其問現在最紅的是哪本書,不如先問自己:我此刻最需要釐清的是什麼。

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2026.04.02
寫作與內容創作

寫作不是為了表現厲害,而是為了把想法整理清楚

當你把寫作從表演拿回來,內容反而更容易長出自己的節奏與辨識度。

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2026.03.30
學習方法

如何讓閱讀不再只是輸入,而是變成你自己的觀點

閱讀真正有價值的時刻,通常不是看完,而是你開始重新表達它的時候。

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2025.09.14
個人成長

《納瓦爾寶典》教我的 49 件事

你有沒有想過,為什麼有的人好像沒那麼拼命,卻能又有錢、又快樂?

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2025.09.14
個人成長

《Rewire-神經可塑性》為什麼意志力總是不堪一擊?

《Rewire-神經可塑性》這本書表面上,是在教我們各種管理情緒、改變習慣的方法,藏在後面的,是在教我們如何重新認識自己。

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2025.07.31
學習方法

看書很重要,但如果你沒有自己的世界觀,大腦在吸收資訊時會變得零碎

讀到一句話:「看書很重要,但如果你沒有自己的世界觀,大腦在吸收資訊時會變得零碎。」

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2025.07.31
學習方法

如果發現腦子裡兩個道理在打架,用矛盾拆解 4 步法

閱讀時如果發現腦子裡兩個道理在打架,可能不是道理錯了,而是我們對其中某個關鍵詞的理解,太模糊了。

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2025.02.24
學習方法

為什麼心智圖畫得越多,記得越少?

「這張圖我畫了 3 小時,結果咧,下次還是想不起來……」

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2025.02.18
學習方法

不知道讀什麼書?從你想解決什麼問題中去找

薄世寧博士是北京大學第三醫院重症醫學科的醫生。有一次,他在 ICU 值班時遇到一個非常驚險的情況:一位病人的呼吸機突然無法輸氣,血氧從 90 多一路降到 70

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2025.01.24
學習方法

5 個實用的主動閱讀技巧

Thomas Frank 是一位 YouTuber,他分享各種效率學習方法,今天要跟你分享他的乾貨!

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依年份翻看往期內容

2024 3 則
2024.12.15
個人成長

創業前必看!早知道這 10 件事,我就不會浪費這兩年時間了……

99% 的人都在做錯誤的事。

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2024.12.08
個人成長

上班族副業從 0 到 1:想知道普通上班族如何經營副業創造被動收入嗎?

每個人都想要開始副業,但總是不知道從何下手。

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2024.11.25
學習方法

自媒體創業者必學的 AI 寫作課:10 個用 AI 找寫作靈感的技巧(ChatGPT, Claude AI 實作指南)

看著別人寫出的爆款內容,你是不是也會想:「這靈感是從哪裡來的?」「我要怎麼才能寫出這種文章?」

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