幸福是一種選擇。
因此，停止努力「追求」幸福，而只是決定要幸福。
或許你對這種天真的樂觀有意見，
那麼，聽聽《Wired》雜誌創辦人凱文．凱利 (Kevin Kelly) 是怎麼說的，他說 : 「我們應該樂觀，不是因為我們的問題比我們想像的要小，而是因為我們解決問題的能力比我們想像的要大。」
我們有更多未開發的潛力，只要你能意識到它，就能獲得它 !
我們對幸福的判斷，其實經常是錯的。這點在《幸福的盲區》幸福快樂是什麼？大多數人都理解錯了有完整的說明；而《大人的幸福學》明明生活還可以，為何就是不滿意 ?談的則是為什麼中年特別容易不滿足。